Individuelle Beratung

Im “Personal Coaching” unterstütze ich Sie, Ihre Ziele auf der privaten Ebene zu erreichen und eingefahrene Situationen zu verändern. Gemeinsam klären wir Ihre derzeitige Situation und erarbeiten eine für Sie stimmige Lösungsstrategie. In Abschnitten legen wir einzelne Schritte fest und überprüfen regelmäßig Ihren Fortschritt.
Sie lernen, Prioritäten zu setzen, klare Entscheidungen zu treffen, sich selbst zu achten und selbstsicher zu sein. Genau das lässt Sie authentisch und erfolgreich sein!

Personal Coaching ist der richtige Weg zu Ihrem persönlichen Erfolg

Coaching biete ich in den Praxisräumen von "Aufwind Systemische Beratung in Pinneberg" oder an einem Ort Ihrer Wahl an.


Personal Coaching - Methoden

Alle Methoden, die ich im Rahmen meines Coachings anwende, haben ihren Ursprung in der humanistischen Psychologie.

Sie sind lösungsorientiert, lassen sich leicht in den Alltag integrieren und beruhen auf einem kooperativen Ansatz.

Coaching ist lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen. Es stärkt Ihre Selbstverantwortung, Stresskompetenz und Resilienz. Im “Personal Coaching” stehen Sie als Person im Mittelpunkt. Sie lernen sich selbst mit all Ihren Bedürfnissen, Werten, Wünschen und Unsicherheiten besser kennen.

Einzelcoaching

  • Privatpersonen
  • Mitarbeiter/innen
  • Führungspersonal
  • Berufsanfänger & Studierende

 

  • Begleitung in persönlichen & beruflichen Veränderungsphasen & Umbruchsituationen
  • Reflexion der eigenen Rolle als Mitarbeiter/in oder Führungskraft
  • Berufliche Neuorientierung, Bewerbungscheck

Zielorientierte Beratung

Gemeinsam entwickeln wir alternative Strategien und neue Möglichkeiten. Sie erlangen Zielklarheit, Verhaltensvielfalt (Flexibilität), Sinnesschärfe und Selbst-Sicherheit.

  • Was sind meine Ziele?
  • Wie setze ich meine Ziele um?
  • Wie werde ich glücklich?
  • Was ist mir wirklich wichtig?
  • Welche Bedürfnisse habe ich?
  • Was sind meine Werte?
  • Was meine persönlichen Erfolgsfaktoren?
  • Wie werde ich als Persönlichkeit in mir stark und selbstsicher?
  • Wie schenke ich mir Selbstachtung?
  • Wie schaffe ich es mit einem guten Gefühl “Nein” zu sagen?
  • Wo sind meine Grenzen?
  • Wie wahre ich diese?

 

Praxisräume Aufwind Systemische Beratung in Pinneberg

Seminarraum Aufwind Pinneberg